Барлық Сәлем!
Жаздың үшінші айы аяқталуға жақын, бұл жақында мектеп басталады деген сөз. Әрине, жаңа оқу жылының басында оқуды қолға алу өте қиын, бейімделу үшін біраз уақыт қажет.
Бүгін біз мотивация туралы сөйлескіміз келеді. Адам өзін оқуға қалай ынталандыру керек?
✅Нақты мақсат қойыңыз.
Жалпы сөздер туралы емес, нақты, қол жетімді мақсаттар туралы ойлаңыз. Өзіңе : "мен математикадан жақсы баға алуға тиіспін", дегеннің орнына "мен шаршы теңдеуді үйренемін" деген сияқты нақты мақсат туралы ойлаңыз.
✅Мақсаттарға жеткенде өзіңізді марапаттаңыз.
Өзіңіз үшін мақсатыңызды аяқтағаннан кейін өзіңізді марапаттайтын кішігірім сыйақыларды табыңыз. Мысалы, сіз әлі сабақта болсаңыз, үлкен үзілісте қысқа серуендеуге шығып, шоколад жеңіз немесе сүйікті әніңізді тыңдаңыз.
✅Оқу сізге не бере алатыны жайлы деп ойлаңыз.
Оқуыңызға жағымды болу үшін оқу арқылы не нәрсеге қол жеткізетініңізді елестетіп көріңіз. Бұл емтихандағы жақсы баға, мұғалімнің мақтауын алу немесе сіз бара алатын жақсы оқу орны болуы мүмкін. Біз дау айтпаймыз, оқу өте қиын және қиын, бірақ нәтиже туралы ойлар алға басуға көмектеседі.
✅Оқу кестесін жасаңыз.
"Мен апта сайын рефератпен айналысамын"деген сөз емес, күн сайын оқу үшін нақты уақытты анықтаңыз. Оқу үшін нақты уақыт бөліңіз, және сіз өз шешіміңізді ұстану оңай болады.
✅Тек кірісіңіз! Кейде бұл ең қиын болуы мүмкін. Егер оқу кестесі тым күрделі болса, аз мақсат қойыңыз. Бүгін тараудың жартысын, ал ертең екінші жартысын оқуға болады. Оқулықтан бір немесе екі тапсырманы шешіңіз.
Ақпарат көзі: http://ru.wikihow.com
